Porquê a terapia Reiki?
- Ana Paula Monteiro Roncin

- 14 févr. 2023
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 28 août 2024
O Reiki é uma prática holística baseada na utilização da energia universal para promover a cura e o bem-estar.
Foi criado por um monge budista japonês chamado Mikao Usui no início do século XX. Desde então, o Reiki espalhou-se por todo o mundo e tornou-se uma prática de cura popular.
O Reiki baseia-se na ideia de que a energia universal pode ser canalizada e utilizada para promover a cura física e espiritual e o bem-estar. Tudo o que é necessário para praticar Reiki é uma intenção clara e uma ligação à energia universal.
Para iniciar uma sessão de Reiki, o praticante coloca as mãos em diferentes partes do corpo para canalizar a energia e transmiti-la para as zonas onde é necessária. A sessão pode também incluir visualizações ou meditações.
O Reiki utiliza a energia para harmonizar o corpo, a mente e a alma. Permite aos praticantes sentirem-se mais em paz, mais calmos e mais ligados à sua própria energia e à energia universal.
O Reiki pode ser usado para tratar uma variedade de problemas de saúde, e pode ajudar a libertar bloqueios emocionais e aliviar a dor, o stress e a ansiedade. Também pode ser usado para aumentar a vitalidade e a clareza mental.
Uma das coisas mais importantes a lembrar sobre o Reiki é que é uma forma holística de cura. Isto significa que aborda as causas profundas dos problemas e não apenas os sintomas.
O Reiki é uma prática segura e não invasiva que pode ser usada por qualquer pessoa. Não há idade mínima para iniciar o Reiki e não há contra-indicações para a prática.
Os benefícios do Reiki incluem o relaxamento profundo, o alívio do stress e da ansiedade, o fortalecimento do sistema imunitário, o alívio da dor, a melhoria da concentração e da meditação e uma maior consciência de si próprio.
Pode também ajudar as pessoas a tomarem consciência dos aspectos espirituais das suas próprias vidas e a encontrarem o seu próprio caminho para a cura.
Para quem procura curar-se e melhorar a sua saúde geral, o Reiki pode ser uma prática muito benéfica.
Se estiveres interessado em saber mais sobre o Reiki e como ele te pode ajudar, fala com o teu médico ou com um profissional qualificado.

23 razões para fazer um tratamento de Reiki
1. Melhora a saúde e o bem-estar geral.
2. Estimula o sistema imunitário.
3. Trata uma variedade de perturbações, como o stress, a ansiedade e a depressão.
4. Alivia as dores físicas e emocionais e a fadiga.
5. Ajuda à concentração e à meditação.
6. Melhora a clareza mental e a produtividade.
7. Aumenta a vitalidade e a energia.
8. Promove o relaxamento profundo e melhora naturalmente a qualidade do sono, ajudando a acalmar o sistema nervoso autónomo
9. Ajuda a equilibrar os chakras e os meridianos.
10. Ajuda a encontrar um melhor equilíbrio entre corpo, mente e alma.
11. Ajuda a aliviar as dores de estômago e os problemas digestivos.
12. Melhora a função cardíaca e respiratória.
13. Ajuda a aliviar as dores de cabeça e as dores de costas.
14. Ajuda a prevenir doenças crónicas e auto-imunes.
15. Ajuda a aliviar a dor e o desconforto associados às doenças crónicas.
16. Ajuda a prevenir os efeitos negativos do envelhecimento e a manter a juventude.
17. Ajuda a acalmar as emoções e a encontrar a paz interior.
18. Ajuda a restabelecer o equilíbrio emocional e a reduzir a irritabilidade.
19. Ajuda a melhorar as relações consigo próprio e com os outros.
20. Ajuda a alcançar a paz interior e o bem-estar espiritual.
21. Não é invasivo e não apresenta qualquer risco para a sua saúde.
22. Ajuda a aumentar a imunidade estimulando o fluxo de oxigénio para as células em todo o corpo, o que melhora significativamente a nossa capacidade de combater infecções virais e bacterianas sem recorrer a antibióticos ou outros meios médicos convencionais dispendiosos ou potencialmente prejudiciais.
23. O Reiki proporciona uma abordagem holística à cura que tem em conta todos os aspectos físicos, mentais/psicológicos, espirituais/intuitivos e energéticos de uma pessoa, a fim de restaurar a sua harmonia interior global.





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